7月大東文化会館芸術／健康楊ヨウ 慧ケイ日本健康太極拳協会副理事長楊名時太極拳師範今こんの野 政まさよ代（公社）日本フラワーデザイナー協会名誉本部講師山やまなか中 佐さち智楊名時太極拳師範今こんの野 亮りょうへい平（公社）日本フラワーデザイナー協会本部講師入いり江え 由ゆ香か子こ大東文化大学スポーツ・健康科学部准教授健康運動指導士 ふだんのくらしを美しく国内・海外から実力を評価されているプロフェッ―ラグジュアリーなアレンジメント―シュに―花とグリーンの美しいコントラスト――ランやビバーナムでブーケを束ねる―Lesson4 食卓に爽やかなフレッシュグリーンのテーブルフラワー―クリアなラッカーワイヤーをベースに―②フローリストナイフ③手ふきタオル④アレンジを持ち帰るための袋（底の広いもの）⑤教材費16,000円（各自ご用意頂いた封筒に「氏名」「金額」を記入し、講座初回にお持ちください）【①ハサミ、②ナイフ購入希望者のみ】 •5月10日（金）12時までにセンターまで申込みください。 •各自ご用意頂いた封筒に「購入する品目と金額（ハサミ：2,860円、ナイフ：3,300円）」「氏名」「金額」を記入し、教材費を添えて講座初回にお持ちください。受講料5月6月7月5月6月5月6月定員1815·226定員定員16·23·306·13·20274·11·1811·181·15·29ショナルが、丁寧にご指導致します。Lesson1 愛らしいピンクをたっぷり楽しむLesson2 〝初夏″ハンサムイエローでスタイリッLesson3 エレガント・パープル25持ち物 ①フラワーアレンジメント用ハサミ備考 •キャンセルされる場合は、教材手配の都合上、5月10日（金）12時までに連絡をお願いします。連絡がない場合は、キャンセル料として1,000円に加え、花材等の実費を頂戴しますので、ご了承ください。 •欠席される場合は花材お渡しの都合上、講座開始前までに欠席連絡及び花材受取日をお知らせください。人と比べたり競ったりするものではなく、それぞれ自分の体力や体調に合わせて動けば良いのです。健康に自信のある方も自信のない方も、体力や年令にも関係なく誰でも楽しく参加できます。受講料受講料服装 運動のできる服装でご来校ください。※更衣室のご用意はございません。備考 楊慧先生の指導は、全10回中、2回程服装 運動のできる服装でご来校ください。※更衣室のご用意はございません。持ち物 室内用運動靴、タオル、飲み物備考 講座当日に健康状態・体調の確認のため、簡単な問診にご記入いただきます。ご記入いただいた情報は当講座の運営時のみ使用させていただきます。度の予定です。全4回全10回全5回16名12,000円 本学学生 9,600円心とからだを元気にする太極拳20,000円 本学学生 16,000円10,000円 本学学生 8,000円20名15名フラワーアレンジメント－フラワーアレンジメントの基本から応用まで－10:00－11:30土曜日5月18日（土）～7月6日（土）初心者でも楽しめる、美しいアレンジメント・花束。デザインの基礎から応用までトータルに学べる人気の講座。10:00－11:30木曜日5月16日（木）～7月18日（木）「楊名時太極拳」は心とからだを元気にする気功太極拳です。気とは「もっと健康に生き生きとなろう！！」「より美しくなろう！！」とする誰でも必ず身体の中に持っている生命エネルギーのようなものです。「調心」「調息」「調身」で八段錦と太極拳を行うことで、気の流れが良くなって身体は健康になり心も充実して穏やかな表情をつくります。027028029楊名時太極拳元気に１００年 筋運アップアクティブライフをさらにアクティブに10:30－12:00土曜日5月11日（土）～6月29日（土）健康長寿への取り組みは高齢者になってからではなく、若い時からの積み重ねた良い生活習慣がポイントになります。本講座では、生活習慣病、ロコモティブシンドローム、フレイル、認知症など、健康なエイジングの大敵を未然に防ぐ基礎知識、健康チェック、効果的な運動方法を楽しく実践していきます。
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