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スポーツ・健康科学部｜スポーツ科学科
2011年05月22日
佐藤ゼミ
コーチング学〜陸上競技におけるパフォーマンス研究〜
自身の競技能力を高めるための研究を通して、優れた指導者とは何かを学びましょう。
「もっと速く走り、高く飛び、遠くに投げる」そのためには、どうすればよいと思いますか？ 本ゼミは陸上競技を題材に、すべてのスポーツに通じる運動動作の分析と、効果的な指導法等を研究します。
たとえば、短距離走のスタートを研究する場合、ハイスピードカメラで撮影したトップアスリートの映像と学生たちの映像をコマ毎に比較し、動きの違いによる技術的な問題点などを明らかにします。学生自身が現役のアスリートであれば、この研究は自己ベストの更新に大きく役立つことでしょう。もちろん競技生活を終えて指導者の立場になったとき、この経験は効果的なコーチングを行ううえで必ず役立ちます。
指導者をめざす学生にとって大切なことは、知識と実践をバランスよく学ぶことです。また、コーチングの現場では専門的知識をよりわかりやすく人に伝える実践力が必要です。そのため、地域で開催されるスポーツ振興イベント等に積極的に参加。子どもたちとのコミュニケーションのとり方、知識の効果的な伝え方などの体験を通して実践力を磨いていきます。
スポーツ・健康科学部
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