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ゲートキーパー研修

講座内容

＜ 特別講座 ＞
身近な人の生きづらさに気づき、気持ちに寄り添うには

コロナ禍が日本の自殺に与えた影響、ゲートキーパーの役割、悩んでいる人の理解と向き合い方、話の聴き方の基本について学びます。座学に加え、簡単なロールプレイ、話を聴く人のセルフケア方法も体験します。

【第1部】講義形式

・100年間の自殺統計を見ながら、今私たちに起こっていることを学びます。

・事例をあげながら、さまざまなタイプの“生きづらい” にどう気づくかを考えます。

・悩んでいる方の心境を理解し、人の話を聞く基本姿勢や気を付けることを学びます。

・すぐに解決できないことを抱えながら、お互いに寄り添っていくことを考えます。

【第2部】体験を交えて

・話を聞き合う体験をとおして、自分自身の特徴を理解します。

・難しい相談の聞き方について、失敗例や成功例のデモンストレーションをみていただき、ご自身でもチャレンジしていただきます。

・セルフケアの方法も体験してみましょう。

テキスト

レジュメを配付します。

備考

講座時間には途中10分の休憩を含みます。

講師紹介